Har inte haft ork eller tid att skriva i bloggen. Men nu känner jag att livet sakta men säkert börjar vända. Vet att jag har lååång väg kvar men sakta å små steg ska få mig på fötter igen.

Borderline

Borderline, eller Emotionellt instabil personlighetsstörning (IPS) som tillståndet också kallas, innebär ett stort lidande för de drabbade, och kommer också att involvera omgivningen i hög grad. De snabba svängningarna mellan hygglig balans och katastrof, mellan idealisering och nedvärdering, eller vitt och svart sliter på relationerna och gör att andra människor lätt tröttnar på personer med Borderline PS.

Som med andra personlighetsstörningar ska tillståndet gå att spåra åtminstone till tonåren och orsaka kliniskt signifikant lidande och funktionsnedsättning.

Orsakerna till Borderlinetillstånden är inte helt klarlagda men de flesta forskare anser att det rör sig om ärftliga sårbarhetsfaktorer som i kombination med ogynnsamma uppväxtvillkor formar de här dragen.

Även om några personer med diagnosen inte har en klart belagd bakgrund av psykiska och fysiska (ibland sexuella) övergrepp, och rentav vanvård, är det ändå en väldigt påtaglig gemensam faktor.

Symtom

Det mest påtagliga hos personer med Borderline är de dramatiska svängningarna mellan normalt stämningsläge till nedstämdhet och ångest, ibland stegrad till gränspsykotiska upplevelser.

Vredesutbrott, dramatiska utspel, provocerande självdestruktivitet och impulshandlingar är vanliga.

En ständigt närvarande tomhetskänsla beskrivs av många, liksom svårigheter att behålla en känsla av en stabil identitet. Relationer till andra präglas också av detta.

På senare år har man i förståelsen av den här störningen belyst svårigheter med det som kallas mentalisering, dvs förmågan att reflektera över sina egna och andras känslomässiga upplevelser. Sådana svårigheter resulterar i att personen inte kan se sin egen roll i en relation utan enbart uppfattar det som att andra är orättvisa, elaka eller fientliga. Det leder till ideliga avbrott i både sociala och nära relationer.

Verkliga eller befarade separationer upplevs som starkt ångestframkallande och undviks därför med alla medel.  Inte sällan leder också separationsupplevelser eller andra motgångar till hot om självmord.

Väldigt vanliga riskfaktorer när man har svårigheter i form av Borderline personlighetsstörning är missbruk och beroende. Återkommande stark ångest och nedstämdhet gör att man lätt lockas att ”självmedicinera” med alkohol, droger och överdoser av läkemedel.

Vissa löper ökad risk för självdestruktivitet i form av ätstörningar, självskadebeteende och riskabla sexuella kontakter.

Ja i dag är en sån dag som man inte vill sitta inne å jobba:(
Solen skiner så varm och go.

Men här sitter jag vid mitt skrivbord å snorar å nyser

Skulle vilja ligga hemma i sängen å bara vara, men som arbetsflitig myra jag är så släpa jag mig på jobbet i morse, fast största anledning e ju att jag ska på möte vid tre.


MIn älskade lillebror fyllde 20 i helgen och ag kunde inte vara med å fira honom=( men får fira honom i sommar när jag åker hem
-HIPP HIPP HURRA för bästa bror på din 20 årsdag!!

Å snart fyller mitt hjärta 7år. Alltså 7 ÅR?!?!

Ojoj vars har åren gått?!?
men har hittat första presenten åt henne=)

Och sen blir det lite piff till hennes rum


Detta är KÄRLEK

Ha en fortsatt bra dag för det ska jag ha!

Ha det bäst fläskkotlett=)

Haha ja jag kan lova att de flesta av min jobbarkompisar inklusive mig har skrattat så tårarna ha sprutat åt denna kommenter i dag.


Annars så blev det e snurrig dag som börja att jag blev väckt över telefon av jobbet.
Tog kanske för många lugnande tabletter i går så jag somnade på soffan, därav mitt ryggont i dag.

E sist kvar på jobbet i dag och det e riktigt nice kan jag lova. Jag Datorn O RIX fm

ne nu ska jag fortsätta så jag hinner klart med de sista innan jag ska steppa till bussen i mina foppatofflor i den underbara snöslask som kom i dag=)

Ha det bäst!

Ja du det undrar jag över, det ordet snurrar runt runt inne i min skalle...

Har inte tid att ha dig där inne och störa mig som du gör..
Önskar jag kunde stoppa dig långt uppe på en hylla o låta mina tankar vila lite men icke, du poppar upp var och varannan minut.

Underbart e kort åt h**** för kort...

Aja ne nus ka jag fortsätta jobba och FÖRSÖKA att inte tänka på dig:)

Ha det bäst fläskkotlett

Helt otroligt vad tiden flyger fram, snart mitten av mars och solen börja vända åter med sin värme:)
Jobbar och trivs så bra med det!
Jobbarkompisarna gör allt=)

Nu i morgon ska jag på min Farfars begravning så det känns gruvsamt men e så glad att han slipper ligga och ha ont ngt mer men skanade och sorgen kommer man ju bära med sig hela livet, för ingen kommer ju kunna fylla hans plats.


Har vart utan sessan nu ett par dagar och kan lova att jag skanar henne och längtar att få snusa på hennes hår och krama o pussa på henne.

Min väg i livet är knagglig och vinglig men det går sakta framåt och mina beslut som jag fattat nu senaste tiden känns så skönt och kommer bereda vägen så den blir mindre knagglig och vinlig.
Jag ÄR stark och har FRAMTIDSHOPP!!

Ne nu ska jag jobba vidare så det blir fika snart å sen jobb fram till lunch å sen ska jag roa mig på bussen ett antal timmar. Har laddat upp med fyra böcker som jag bara längtar att sätta tänderna i HIHI.

Ha det bäst Fläskkotlett!!

Önskar jag & Nova


i morgon rullar vi mot Jämtlands snövita skogar för julfirande och nyårskalas!

Ska bli sååå skönt att få komma "hem" en stund.

Hoppas alla får en fridefull jul

Kramar

sitter hemma just nu med en kraftig öroninflammation, trasig trumhinna och döv på vänster öra. Det dunkar och tjuter i huvudet så jag blir snart galen.
Känslorna ligger på ytan hela tiden och minsta lilla så kommer tårarna.
Har en sorg inom mig men vet inte varför???

Skulle behöva närhet och någon som jag kan luta mig emot såna här gånger
och att personen inte är här får mig att bara vilja gråta eller rättar sagt jag gör det.

Varför kan jag inte få ha det på en räkmacka någon gång oxå?!?

När är det min tur?

Igår var vi på barnens julfest i kyrkan.
Underbar sång, julspel och kul att träffa människor som lyser upp min vardag


Underbart att det snart e bara en vecka som jag får fara hem och umgås med min älskade familj, LÄNGTAR!!!

Ha en fin avslutning på veckan!

Dagarna bara rusar på och snart e det dags för jul igen.
Jobbar och står i.
Men just i denna sekund så vill jag bara fara hem och mysa ner mig med gumman i soffan, inte göra ett nå....


Längtar hem, känner mig grymt splittrad for the moment...

Börjar vela fram och tilbaka, e detta verkligen vad jag vill? Är det värt allt detta?
Så många tankar
total förvirring just nu.

Aja nu e det dags att strax packa ihop och fara o hämta hjärtat mitt!!!

ha en bra dag..

Förstår mig inte på mig själv just nu!

Varför har jag alla dessa saker snurrande nu när det äntligen börjat vända för mig.


Blir äcklad arg ilsken irreterad ledsen för minsta lilla
Lust att dunka huvudet i väggen för att få detta att försvinna
vill se världen genom rosafärgade glas just nu


Vill inte umgås med ngn
vill bara sitta i min soffa under täcket å inte göra ngt
Läsa Läsa Läsa
Blir arg och kastar boken ibland för att jag inte förstår vad det jag nyss läst betyder nä'sta bit jag läser får tårarna att rinna för de träffar mitt innersta

Tror verkligen att nästa veckas ensamma tid e det jag behöver bara fokusera på mig och inget annat
slippa alla dagliga måsten

Kommer fokusera på jobbet och mig!

ta långa kvällspromenader
komma hem sent


letar lägenhet för fulla muggar
tror jag kommer må bättre av att komma närmare stan
slippa att vara så ensam
kunna börja delta i saker som man fått avstå för avståndet
närmare att storhandla


äh nu ha jag skrivit av mig för i kväll!

Bye bye

Helgen har flutit på med barnkalas lördag och söndag plus uppträdande med Vår barnkör "Fullt ös" gick kanon och barnen var SÅ duktiga=)

Hamnade i ett samtal i natt med en nära vän och när vi la på var klockan 02.00 *OOOPPPS*
Jag skulle ju bara kliva upp kvart i sju i dag haha
 Men tog mig upp och fick iväg Nova till bussen i tid och
sen hem å göra mig själv klar för en heldag på AF.

Det var pirrigt att göra ngt som man aldrig gjort men oj vilken kick det var för jag fick inte bara en utan FEM interjuver inbokade:)

så i morgon ska jag storstäda här hemma å tvätta och sen göra ngt som jag inte gjort på sex år nämligen gå på bio.
och det blir premiär för mig och nova med för den delen, hon hart vart på bio innan men aldrig med mig

Sen består veckan av interjuver och fix inför lov för Nova
Hon åker ner till sin pappa på söndag och blir borta i en vecka

Lite om vår vecka!

Nu ska jag mysa ner mig i soffan å bara vara

Ha en underbar kväll!

Kram

Ligger här i mörkret och ser månens ljus sila in genom fönstret
Sätter mig upp och tittar ut och upp mot himlen
ser månen glöda stor och vit och strax under blinkar du min stjärna som jag följer på kvällarna
Du som är min stjärna som ger tröst när jag är ledsen
Som ger mig ro i min själ när mörka tankar hopar sig inom mig
Som ger mig trygghet när jga är rädd
Du lyser med så styrka att jag vet att jag kommer klara mig
som får mig att tro på mig själv
Kan bli älskad för den jag är
Jag sänder mina innersta tankar och önskningar till dig och jag vet dom vilar tryggt hos dig
Och den dag det e dags för mig att lämna jorden så är det genom dig jag kommer passera till himlen!








Just nu är det en tung period för mig
Saker som sker som jag inte riktigt har kontroll över
speciellt kvällar och nätterna e jobbigast när gumman sover och jag blir ensam
men vet att detta e den tyngsta delen på året av olika anledningar
Men så länge jag jobbar på och står emot så vet jag att jag kommer ur detta med rak rygg
Men det e ensamheten som äter upp mig innefrån....

Ne nu ska jag krypa ner hos gumman som ligger o snarkar för fullt

natt natt

Kan verkligen inte klaga på denna dag!
Hur mysigt som helst och den har verkligen uppskattas av gumman!
Tror hon har sagt typ åhh vad mysigt det var mamma!!


Ha en myskväll för det ska vi ha

Tjing

Ja jag vet inte riktigt..
Men det e mycket som rusar runt inom mig
Ilska sorg uppgivenhet hopp tro
men det som är så SKÖNT är att jag har en såm styrka inom mig som bubblar som bara den.

Tar ingen skit från någon!
Jag är värdeful och tänker inte ta mer skit nu!!
För vill man inte se alla mina fina och bra sidor utan placerar mig i ett stopp i fickan bra att ha fack så kan ni fara dit det behagar er för i mitt liv har ni inget att hämta!
Tänker inte vara någon som duger ibland!


Även om jag sliter mycket med min ensamhet så tar jag hellre den än få smulor kastade till mig!
Men jag e inte känlokall för de så jag lovar att det e många kvällar tårar runnit!
Såna kvällar saknar jag min familj och mina få men underbara vänner!

Aja sweet dreams

Kan man annat än älska denna bild?!?!?

Har vart hemma på besök och umgåtts med mamma, min syster och mosters gofisar!

Min syster som ar tagit detta kort på Nova.
Hon lyckas alltid få till pangkorten!
Och vart så glad att få kort på mig och gumman tillsammans som jag beställt förstoringar på =)

Just nu sitter jag och försöker att få alla tankar att lämna huvudet så jag får sova men jag vet att jag kommer vara vaken ett par timmar i natt för att jag inte kan få hjärtat att slå lugnare och knuten i magen att släppa.

I morgon så ska Nova till tandkirugin och sövas och få sina tänder lagade, och det känns jätte skönt att de har tagit hennes rädsla på allvar efter det som hände sist hon skulle laga ett hål. Plus att hon ska få gå i typ terapi hos sin tandläkare här i Skelleftehamn efter lagning av tänder.

Men till saken hör att jag som mamma har tusen tankar och tänk om i huvudet just nu.
Visst är det en pice of cake att sövas men hon har aldrig blivit det förr och TÄNK om det skulle hända ngt?!?!
Plus att jag själv har sån fruktansvärd Tandläkarskräck så det e en pärs för mig att bara sätta min fot där själv men som förälder så biter man ihop och håller det i schak när man går dit med sitt barn.

Men att veta att man bara får vara med tills hon e sövd och sen får man vänta och oroa sig utanför och inte själv ha kontrollen över vad som sker med sitt barn.
Jag kanske låter patetisk men hon är ju det enda jag har så jag vet inte vad jag skulle ta mig till om det hände henne något.

Såna här gånger önskar jag av hela mitt hjärta att jag hade någon att dela detta med och som kunde hålla min hand och luta mig emot.
För det e väldigt tufft att ha ansvaret till 100% själv hela tiden att alltid vara stark och den som ska klara av allt detta.

Men jag ber för allt tyget håller att han håller sin hand över henne och skyddar mitt liv när jag inte kan vara med henne!!


God natt och kram

Har en sån bubblande livsglädje som pyr i mig, visst att vissa stunder kan jag känna mig långt under isen men så kan en tanke eller ngt annat slå mig och jag får så det känns som sockerdricka i mig.

Har svårt att sitta still och vill skutta å skrika högt så alla vet hur jag känner det...
Vet inte varifrån det kommer heller eftersom mycket e mörkt och tungt i livet just nu.

Har fått kliva av skolan pga av vissa orsaker.
Vet inte vad jag ska hitta på just nu
Men vet att jag vill ha ett JOBB!! och ska ta tag i det så fort som bara den
för vägrar sitta hemma och rulla tummarna.

Men nu till ngt annat.

På fredag ska jag få vara bara jag och njuta av helgen=)
Tack älskade M och M för det!!

E kluven som få om jag ska gå ut på fredagen här för jag vill ju som hinna umgås med en speciell när jag har möjlighet
Men vill ju oxå vara i Umeå med vännen.
Sen på Lördag så är det Oktoberfest som gäller, ska bli skoj med lite temafest, bilder kommer I promise!!!!=)

Och sen hem och hämta stumpan å ha mys hela söndagen!

Har ett dilemma som vanligt....
Vad är det för regler som gäller när man dejtar ngn? eller gör vi det? eller är vi bara "vänner"
Och när kan man fråga h*n åt vilket håll det pekar???
För jag vill som veta så man vet hur man ska tänka och känna....

Jaja förvirrad som en kokosnöt:P

Aja men nass nass på er alla hittar hit!!
Kramen

Har haft en magisk helg och början på veckan

tack till alla som vart här!


Vill dela med mig av ett sms som jag fick i söndags
-Om man vill vara först med att "fira" din dag, hur gör man då? :)

Känslan i mig när jag läste det var som en hel svärm med fjärilar och sockerdricka.
Magiskt helt enkelt=)



Nu ska jag strax hoppa på bussen och åka in till stan och luncha med en kompis som är i stan på besök!

Ha en underbar dag!!!

Kramen



 

Helgen har fortlöpt men den kommer vårdas ömt i mitt minne!

igår var jag på mammagrupp, ett gäng mammor som träffas två gånger per år från kyrkan!
Många härliga skratt och intressanta samtalsämnen!
är så glad att jag fått lära känna och umgås med såna underbara människor!
Ni e toppen tjejer!

sen när jag kom hem så starta jag med smörgåstårtfix.
Kom i säng efter tolv och somna nog ganska omedelbart.
Och söndagen ha jag städa fixa tårtor och haft Familjen sundströms på kalas=)
Tack så mycket Johanna och Samuel!
Ni e ovärdeliga!
 och nu ska det mysas med gänget! Lovley!
Ha även hunnit med att rösta, för första gången!
Så nu ha jag sagt min mening men vad som sen sker det e utanför mitt bord.

Kärlek till alla runt mig och ni som är långt bort
Saknar min gamilj grymt mycket denna dag. Känns konstigt att fira min födelsedag utan dom.


Fått många fina  presenter oxå så jag måste ha vart snäll i år hihi

Ne nu ska jag koka lite kaffe och umgås!

Kram kram

Det har jag insett att jag har efter kvällens film med gänget!
Vill få känna samma kärlek och få samma kärlek tillbaka som de i filmen.
Slippa fundera på vad tänker han, känner han samma sak som jag som jag känner för honom?
Samma kärlek ser jag mellan andra och blir varm inombords men samtidigt så hugger det till i mig av sorg, veta att jag aldrig fått uppleva den känslan som de har. Jag vet att det inte är en dans på rosor och man måste underhålla och vårda kärleken. Men jag vill ha ngn att växa med och kunna sitta där om 30 40 50 år och känna att vad jag älskar denna människa för att vi har fått leva alla dessa år tillsammans och genom levt mot och medgångar sorg och glädje, sjukdomar och hälsa jag hela baletten!!


Ne nu ska jag krypa ner i sängen och hoppas på en drömlösnatt för drömmarna just nu e inte så roliga:S
Men hoppas ni där som läser har en underbar helg

Kram kram